Meesha Warqadda La Duubo ee Keliga ah

1. AWOOD WEYN

GOURMAID waxay bixisaa xal ku habboon kaydinta iyo qaybinta warqadda musqusha. Iyada oo awood u leh inaad qabato duub warqad musqul ah oo aad kaydiso 6 duub oo dheeraad ah si aad u kaydiso, waxaad hubin kartaa inaadan waligaa si lama filaan ah u dhammaan. Si fudud ugu buuxi usha kaydinta duub cusub oo warqad musqul ah si joogto ah.

2. MAADDADA QALABKA SARE

Qalabka waraaqaha musqusha ee GOURMAID ee iskiis u taagan waxa laga sameeyay bir tayo sare leh waxaana lagu dahaadhay dahaadh madow, taas oo hubinaysa in aanay miridhku ka soo bixin, aanay xoqin, oo ay waarta tahay si loogu isticmaalo muddada dheer. Si fudud uma wasakhoobi doonto mana u qurmi doonto. Intaa waxaa dheer, waxaad si fudud u nadiifin kartaa adigoo ku tirtiraya maro qoyan oo aad hawada ku qallajinayso.

3. HAYSTAHA SHAQOOYINKA BADAN

Qalabka kaydinta waraaqaha musqusha ee GOURMAID oo leh khaanad dheeraad ah waa mid wax ku ool ah oo wax ku ool ah oo lagu daro musqul kasta. Khaanadda kaydinta waxay kaydin kartaa alaabo kala duwan sida taleefannada, warqadda musqusha ee qoyan, tampons-ka, iyo akhristayaasha buugaagta elektaroonigga ah. Isticmaal khaanadda sare labadaba meelaynta ku meel gaarka ah iyo isticmaalka maalinlaha ah si aad u daboosho baahiyahaaga kala duwan.

4. NAQSHAD GELIN XOR AH

Qalabkan warqadda musqusha ee iskiis u taagan waa mid meel u keydiya oo la dhaqaajin karo, miiska warqadda musqusha waxaa loo rari karaa meel la gaari karo oo kuu dhow waxaana loo isticmaali karaa guryaha dabaqyada ah, guryaha dabaqyada ah, qolalka fadhiga, qolalka iwm. Si fudud ayaa loo rakibi karaa iyada oo aan qalab lahayn, iyada oo aan lahayn qalab derbi oo adag, qodis la'aan.