2 Tier Hlau Thiab Ntoo Txiv Hmab Txiv Ntoo Tais

1. Hlau ruaj khov nrog cov txheej tiv taus xeb thiab lub hauv paus ntoo

2. Yooj yim rau sib sau ua ke

3. Muaj Peev Xwm Cia Khoom Loj

4. Qhib sab saum toj pab txiv hmab txiv ntoo thiab zaub kom tshiab

5. Siv tau ntev thiab ruaj khov

6. Kev daws teeb meem zoo meej rau kev khaws cia hauv tsev

7. Khaws koj chav ua noj kom zoo

8. Ring rau sab saum toj rau kev nqa yooj yim

Txog cov khoom no

ib.Tsim qauv zoo nkauj

Cov hlau ua los ntawm cov xim dub thiab lub hauv paus ntoo yooj yim sib haum nrog ntau yam kev kho kom zoo nkauj. Cov txee ntau yam tuaj yeem faib ua 2 lub tais txiv hmab txiv ntoo sib cais, siv tau sib cais.

b. Siv tau ntau yam thiab siv tau ntau yam

Lub pob tawb txiv hmab txiv ntoo 2 txheej no siv tau rau khaws cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Nws txuag tau ntau qhov chaw ntawm lub txee hauv chav ua noj. Nws tuaj yeem tso rau ntawm lub txee, chav ua noj, chav dej, chav nyob kom khaws thiab npaj tsis yog txiv hmab txiv ntoo thiab zaub xwb tab sis kuj tseem muaj cov khoom me me hauv tsev.