Burushka Isbuunyada ee Jikada

1. MEEL BADBAADO AH

Halkii ay ka ahaan lahayd meel isbuunyo iyo maro ah oo miiska saaran, saxanka jikada ee Gourmaid wuxuu abuuraa meel ku filan oo lagu kaydiyo saabuunta, burushyada, isbuunyada, xoqayaasha, iyo waxyaabo kaloo badan. Waxaa ku jira qol burush oo gaar ah oo loogu talagalay burushyada dhaadheer iyo baar laalaada si loogu qalajiyo maro qoyan. Samee muuqaal nadiif ah oo aan qashin lahayn oo ku yaal meesha saxanka jikadaada.

2. SI XOOG BADAN LOO SAMEEYAY

Waxaa laga sameeyay bir kaarboon ah oo leh dahaadh PE oo waara oo midab cad leh, waana mid miridhku ka celin karo. Iyada oo leh tayo aad u fiican oo agab ah, waa mid waara waxayna saxanka jikadaada ka dhigaysaa mid nadiif ah oo nadiif ah sannado badan. Qaab-dhismeedkeeda kaydinta ee shaqeynaya waa mid adag oo ku filan inuu hayo wax kasta oo aad u baahan tahay si aad u nadiifiso jikada iyo saxanka.

3. SI FUDUD LOO NADIIFIYO

Waxaa la socda saxaaradda dhibcaha ka soo baxda xagga hore. Godadyada biyaha ayaa hubiya in si dhakhso ah loo qalajiyo, saxaaradda dhibcaha laga saari karo ee hoosena waxay qabataa biyo badan halkii ay ka ururin lahayd miiska cuntada waxayna u oggolaanaysaa nadiifin fudud.

4. QALAJINTA DHAQSIYAHA AH

Qabanqaabiyaha saxanka Gourmaid wuxuu ka samaysan yahay silig bir ah, taasoo u oggolaanaysa isbuunyadaada iyo xoqayaashaada inay si dhakhso ah hawada u qallalaan. Sidoo kale waxay kaa caawineysaa ka hortagga urta iyadoo bixinaysa marin ku habboon oo loogu talagalay weelka lagu dhaqo ee u dhow saxanka.